腸の動きを活発に!

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私って腸が弱いんだな・・って感じます。
なんか消化器の調子が悪い・・って感じると
すぐにお肌に出ちゃうんです。

ビフィズス菌の窮地です。
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先日も体調が優れないな・・・と思うとすぐに
お肌はボロボロに・・。

不眠・リズムの崩れ・ストレスなど
毎日不規則に生活をしていると すぐに体調が悪くなっちゃいます。

こんな生活をしていると 体の中はどんどん悪くなってしまうんでしょうね・・・。身体を快適にさせるための腸の中にある
ビフィズス菌はどんどん減少してしまうらしいです。
おまけに年齢を重ねると 減少するから
どうにかして 補正しないと 快適な生活ができないんだろうな・・。
お肌はどんどんボロボロになってしまうのか・・と思うと
ゾッとしちゃいます。

私の場合まさにこの状態かも・・。
そんな時にフと私に飛び込んできた 救世的な健康食品が
ビフィーナでした。

このビフィーナの働きはすごいんですね。
生活の乱れで失っていくビフィズス菌を 増やしてくれるなんて。

ヨーグルトを毎日食べたらよい!と聞いたことがあり
やったこともありました。でも 毎日食べ続ける
って結構大変なんですよね。

でもこのビフィーナシリーズだとカプセルになってるから
忙しい時でも 飲むことが習慣にできそうです。
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